疫情和热浪叠加如何防护?日常防暑需注意这几点

2022-06-16 09:45:53    来源:济南时报    

16日开始,影响新疆的大陆暖高压脊将逐渐东移,中东部高温天气将明显增多,今年来范围最大最强的高温天气来袭。山东省气象台、济南市气象台接连发布高温橙色预警信号,持续高温天来袭,局地最高气温将超40℃。

高温黄色预警发布局地可达40℃左右

15日18时,中央气象台发布高温黄色预警:16日至20日,华北、黄淮及西北地区等地有持续性高温天气,日最高气温35~ 38℃,局地可达40℃左右。

预计16日白天,华北南部、黄淮以及西北地区东部、新疆南疆盆地等地的部分地区将出现35℃以上的高温天气,其中,河北南部、河南大部、山东西部、安徽北部、湖北西北部以及内蒙古西部、宁夏中北部、南疆盆地等地最高气温 37~40℃,局地可达40℃以上。

在山东,强对流天气前脚刚撤,高温天气即将强势来袭。据山东省气象台消息,13日11时至15日16时,全省普遍出现降水,平均降水量18.4(毫米,下同),折合水量约28.9亿立方米。各市平均:威海63.7、烟台31.2、青岛23.1、潍坊21.4、日照20.8、泰安 16.8、滨州 16.5、济南16.1、临沂15.2、东营14.4、济宁13.8、聊城12.0、枣庄11.8、淄博11.8、德州9.6、菏泽9.2。超过150.0的有1个站,100.0150.0的11个,50.0-100.0的92个,25.0-50.0的276个,10.0-25.0的852个,排在前3位的是:烟台莱州三山岛156.4、青岛即墨大管岛147.2和威海俚岛瓦屋石124.2。

在发布降水报告同时,山东省气象台于15日16时发布高温橙色预警:受大陆暖脊影响,预计16~20日,我省将出现大范围37℃以上高温天气。其中,16日,聊城、菏泽和济宁最高气温37~39℃,德州、济南、淄博、潍坊和枣庄的部分地区35~36℃;17~20日,内陆大部地区最高气温37~39℃,部分地区可达40℃以上。本次高温持续时间长、温度高,请做好防暑降温等工作。

本次高温天气持续时间长、温度高

济南市气象台于15日16时20分发布高温橙色预警信号,提醒市民注意防范:16日市区、长清、平阴最高气温35℃以上,其他区县最高气温33℃左右;17~20日全市所有区县最高气温37~39℃,局部地区可达40℃以上。本次高温天气持续时间长、温度高,高温中暑气象等级很高。

市气象台15日16时发布的具体预报称:15日夜间到16日白天多云间晴,局部地区短时阴有雷阵雨,降水概率30%,东北风转南风3~4级阵风6级,雷雨地区雷雨时阵风7~9级,16日晨最低气温济阳区、商河县、南山区17℃左右,市区及其他区县22℃左右,最高气温35℃左右。高温中暑气象等级3级,可能中暑。

16日夜间多云,北部有雷阵雨,降水概率60%,17日多云转晴,南风3~4级,雷雨地区雷雨时阵风7~9级,最低气温济阳区、莱芜区、钢城区、商河县、南山区23℃左右,市区及其他区县29℃左右,最高气温38℃左右。

18日多云转晴,南风3~4级,最低气温济阳区、商河县、南山区24℃左右,市区及其他区县29℃左右,最高气温39℃左右。

19~20日晴,东北风2级,最高气温38℃左右。

21~22日多云,北风3级,气温略有下降。(济南时报·新黄河客户端记者赵璐)

●温馨提示

疫情和热浪叠加如何防护?日常防暑需注意:

户外活动及时补水,但不宜饮水过猛,以免水中毒。

外出穿吸热慢、散热快的浅色服装。佩戴透气好的一次性口罩,在无人空旷环境,可短暂摘下口罩缓解闷热感。

科学使用降温设备,室内温度不宜低于26℃,及时开窗通风。

户外作业及防疫一线工作者防暑需注意:

工作间歇期合理休息,及时补水降温,降低中暑风险。

结束工作后,不可立刻冲进温度低的房间,避免室内外温差过大。

常备防暑药,一旦发生中暑迹象,及时自救互救。

适量摄入含盐分饮料,快速补充流失电解质。

中暑了该怎么办?长时间高温环境下这些症状要警惕:

轻度中暑:口渴、头晕、多汗、体温稍有升高。

先兆中暑:口渴、头晕、面色红、大量出汗、体温多超过38℃。

重症中暑:意识涣散、肌肉抽搐、四肢无力、血压下降、体温超过40℃。中暑后以下要点请牢记:

迅速脱离高温环境,转移至阴凉通风处休息。

补充液体、淡盐水。

人工散热、湿毛巾冷敷、冰敷腋下、酒精擦身等。

重症中暑要拨打120及时就医。(

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