青春期如何瘦胸减胸,索丝曼有妙招!

 时间:2018-09-14 15:18:57来源:新闻网

 青春期是女性最美好最青春年华的季节,在青春期不仅是身体发育的好时机,同时也是胸部发育的最佳时机。我们都知道胸部是女性发育的重要标志,在13-20岁期间完成。如果这段时间护理不当或者雌性激素分泌不稳,都可能导致各种胸部问题。有的人胸部很小终生都在找丰胸的方法,而有一部分人因为胸部大造成了生活中很多困扰,希望找到瘦胸的方法。

  下面就让索丝曼告诉你如何瘦胸,青春期如何更好的呵护胸部拥有最完美的胸部!

青春期如何瘦胸减胸,索丝曼有妙招!

  青春期因为胸部过大造成的驼背或者姿势不好是最容易的问题。所以腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。

  青春期的时候穿胸罩的时候不可以太松也不可以太紧了,如果胸罩过大,也起不到支撑乳房的作用,而太小的话也会影响乳房的发育。合适的胸罩尺寸是测量自己的底围,即用软尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应该每天都换洗,冬天每周至少要换洗两次,以保持乳房的清洁。

  平时也应该惊颤游泳、做俯卧撑、扩胸运动等,每天早晚都仰卧在床上,用双手按摩乳房,具体的操作是:在乳房周围旋转按摩,顺时针、逆时针方向,直到乳房皮肤微热为止, 记得按摩之前涂抹索丝曼瘦胸精华露(SOSEMA),直至精华完全吸收这样瘦胸很自然。